BACITE TABLETE ZA SPAVANJE – samo pola kašike ovog začina će vas OPUSTITI I SPAVAT ćete kao beba!

Bezbroj ljudi na svijetu pati od nesanice i ima problema sa snom. Zbog brzog tempa života i loše ishrane nažalost to utječe i na kvalitetu sna. Poremećaj spavanj je vrlo otežavajuć i razoran, i to utiče na svaki element života.

spavanje-orah

Poremećaj spavanja može biti rezultat nekih bioloških elemenata, nezdrave ishrane, psihijatrijskih i fizičkih medicinskih stanja.

Ovo su stanja koja mogu dovesti do problema sa snom

  • Bolovi vratu i leđima
  • Anksioznost i depresija
  • Bolest štitnjače
  • Astma.
  • Alergijske reakcije.
  • Problemi sa želudcom i stomakom
  • Artritis.

Poremećaja spavanja može isto tako biti izazvan posebno jedinjenja i aktivnosti, kao što su alkohol, kofein, nikotin, ili u velikoj mjeri troše, posebno vruće hrane, prije zaspi. poremećaja spavanja utiče Uporna je način života i može podići opasnost od anksioznosti i hipertenzije.

Ovo su najtipičniji simptomi poremećaja spavanja

loading…

  • Stres i anksioznost.
  • Slabo pamćenje.
  • Slaba koncentracija
  • Povećan umor tokom dana.
  • Iritacije.
  • Umor.

Uporaba muškatnog oraha

On je izuzetno efikasan tretman kada su u pitanju poremećaju sna. Ovaj začin ima brojne zdravstvene prednosti, kao što je ključ za detoksikaciju organizma, pomaže probavu hrane, ublažava neugodnost, poboljšava imuni sistem, poboljšava zdravlje kože, i poboljšava protok krvi. Osim toga, on ima umjeren sedativ koji efikasno djeluje kada je u pitanju poremećaj spavanja.

Pomješajte jednostavno pola kašike mljevenog muškatnog orašćića u čašu tople vode. Konzumirati ovo 4-5 sati prije spavanja.

Izvor: infosavjetnik

Pomješajte ova dva sastojka i STRIJE će nestati zauvijek! A 100% u kuhinji već imate sve što vam treba (FOTO) (RECEPT)

Nije važno kako ste ih zaradili, da li naglim mršavljenjem, da li nakon trudnoće – strije su tu, pa su tu. Srećom, postoji jednostavan i besplatan način da ih se riješite.

strije

Ma kako vam ružno izgledale, strije ne predstavljaju zdravstveni, već prije svega estetski problem. Ipak, nijedna žena, pa ni muškarac, ne voli da ih vidi na svom stomaku. Javljaju se na mjestima najviše izloženim rastezanju i rastu kože: ramena, nadlaktice, grudi, trbuh, bokovi, bedra i zadnjica.

Strije su zapravo oštećenje vezivnog tkiva koje nastaje usljed prebrzog rastezanja kože. Uvijek su u pitanju vodoravne crte na tijelu, na početku ljubičastocrvenkaste boje, da bi na kraju postale bijele.

Iako na tržištu postoji pregršt veoma skupih preparata za njihovo uklanjanje, malo ko zna za ovaj jednostavan domaći recept. Sve što vam je potrebno su kafa i maslinovo ulje.

Zrnca mljevene kafe rade nježan piling kože i stimulišu proizvodnju kolagena, dok maslinovo ulje “zaključava” vlagu unutar ćelija epiderma.

loading…

Postupak:

  • napravite smjesu od jedne kašike maslinovog ulja i jedne kašičice kafe
  • nježnim pokretima umasirajte smjesu na dijelove kože prekrivene strijama
  • radite to 5 minuta, a onda ostavite 20 minuta da odstoji
  • isperite mlakom vodom
  • obrišite se laganim utapkavanjem peškirom
  • nanesite losion za tijelo po izboru
  • ponavljajte ovo svakog dana i strije će nestati kao rukom odnešene

Za još bolje rezultate, pogotovo ako na problematičnoj regiji imate i celulit, u smjesu možete dodati i jednu kašičicu žutog šećera. Sad kad ste se riješili strija, vrijeme je da pokažete svoje noge.

Izvor: telegraf

Stavite kesu sa vodom na prozor, ubacite jednu stvar koju svi imaju u kući – i više nikada nećete videti muhu

Iako je ljeto omiljeno godišnje doba mnogih, jedna od stvari koje lako mogu da ga pokvare jesu muhe. Postoje brojne hemikalije i sprejevi koji vam mogu pomoći da zaštitite svoj dom od muha, ali mnoge od ovih opcija ne dolaze sa preterano prijatnim mirisom. Zato je ovaj trik savršen ako želite da se riješite muha.

MUVA-620x350

Sve što vam je potrebno jeste kesa za frižider, nekoliko kovanica i voda. Evo o čemu se radi.

Dok je većina sredstava protiv insekata bazirano na mirisima koje oni mrze, ovo potpun prirodno sredstvo odbija muhe na potpuno drugačiji način.

Ako u vodu ubacite nekokoliko svjetlucavih novčića, stvorićete “neprijatan” prizor za muhe. Jednom kada vide ovu kombinaciju, odmah će poželjeti da odu negdje drugde.

Ono što muhe vide u kesi je primher prelamanja svjetlosti. Iako ljudske oči mogu sa ovim da izađu na kraj, sa muhama je potpuno drugačija priča.

S obzirom na to da je njihov vid potpuno drugačiji, osjećaj za pravac muhe povezan je sa izvorima svjetla. Kada vide kesu na vašem prozoru, prelamanje svjetla ih istog trenutka zbuni i nastavljaju da se kreću u surpotnom pravcu.

loading…

Izvor: telegraf

Trik koji će vam olakšati život: Dezinfikujte vaše jastuke i jastučnice i vratite im prvobitnu boju!

Svi mi želimo da nam jastuci i jastučnice budu čisti jer se inače brzo zaprljaju i često se stvaraju grinje. U ovom članku ćemo vam dati par ideja koje vam mogu pomoći da ih što bolje dezinfikujete i to bez upotrebe hemikalija. Osim toga, otklonit ćete i tvrdokorne mrlje.

jastucnice

Soda bikarbona i bijelo sirće

Sastojci:

  • 80 g sode bikarbone
  • 125 ml bijelog sirćeta

Ove sastojke stavite u mašinu za pranje veša u za to namijenjene prostore. Naravno u veš mađinu ubacite jastuke i jastučnice koje namjeravate prati i perite ih onako kao i imače.

Blistat će, a tvrdokorne mrlje će biti uništene.Ovo je dosta zdravija metoda od korištenja omekšivača jer su omekšivači vrlo štetni za naše zdravlje, a smatra se i da su kancerogeni. Uz ovu metodu možete prati i ostali bijeli veš.

Vruća voda i limun

Ovo je drugi način, stavite vodu do ključanja i onda iscijedite 5-6 limuna. U tu vodu potopite jastuke na 2 sata, kasnije izvadite i stavite da se suše.

Soda bikarbona i eterično ulje

Sastojci:

loading…

  • 80 g sode bikarbone
  • 10 kapi eteričnog ulja (možete lavandino)

Pomiješajte ove sastojke i onda smjesu nanesite na jastuke i istrljajte. Blistat će, a i lijepo mirisati. Pored toga, miris lavande tjera insekte.

Izvor: megagiga

POGREŠNO IH DRŽITE: JAJA U FRIŽIDERU MORAJU BITI U OVOM POLOŽAJU – EVO ZAŠTO!

Jaje ima jednu užu stranu i jednu širu. Na kraju širokog dijela nalazi se vazdušna kesa. U njoj se nalazi embrion koji koristi vazduh za disanje. Kako jaje stari, ova kesa se širi i postaje veća.

Jaje ima poseban omotač koji sprečava da bakterije uđu u njega, i zato bi ih trebalo prati prije korištenja.

loading…

Kako bakterije ulaze kroz pore ljuske, one nailaze na bjelance, s obzirom na to da je žumance pozicionirano u sredini jajeta.

Bjelance štiti žumance – koje je kvarljivi dio jajeta.

Kako jaje stari, bakterije se kreću prema žumancetu.

Kada je jaje stavljeno da “sjedi” na oblom dijelu, vreća će se dizati i ići prema žumancetu i približavati bakterije.

Kada je jaje stavljeno tako da je na dnu špicasti deo, kesa ostaje na vrhu jajeta.

SVAKI DAN JE PIO POLA LITRA PIVA, I TO MJESEC DANA: ONDA JE JE OTIŠAO DOKTORU I OSTAO U ŠOKU!

Alkohol i cigarete nikome nisu donijele ništa dobro, ali nekad smo čuli kako pivo nikoga nije ubilo.

Kako bi provjerio da li su ti navodi tačni, urednik sajta Bright Side odlučio je da sprovede eksperiment.

loading…

Mesec dana će svaki dan popiti po pola litra piva.

Kako bi rezultati bili što vjerodostojniji, pre početka posjetio je doktora kako bi provjerio zdravstveno stanje.

Prve nedelje počeo je da osjeća glavobolje, lice mu je oteklo i dobio je podočnjake.

Sljedeće sedmice je primijetio kako mu se poremetlio spavanje – trebalo mu je oko 40 minuta da zaspi.

Tokom treće sedmice, kolege su počele da primećuju da je postao nervozniji. Ističe kako je prije znao da radi po četiri sata, a sada je stalno gledao na sat i jedva čekao kraj posla.

Kraj eksperimenta

Zadnje sedmice primijetio da nema snage za trčanje.

Najviše ga je iznenadilo što se udebljao.

Kada je završio eksperiment, posjetio je doktora kako bi uporedio rezultate.

Ispostavilo se da je otečeno lice rezultat prelivanja krvnih sudova, pivski stomak zbog lošeg rada endokrinog sistema, dok je nesanica posljedica problema ss bubrezima.

PAZNJA!!! EVO KAKO DA SPRIJECITE ZADRŽAVANJE VODE U ORGANIZMU, EDEM, OTEKLINE NOGU I RUKU!

Edem, ili oteklina, je pojava zadražavanja veće količine tečnosti u organizmu. Najčešće se javlja u dva oblika : kao generalizovani oblik, koji podrazumeva zadržavanje tečnosti i stvaranje oteklina po cijelom tijelu, i drugi, lokalizovani, koji se javlja u formi edema, najčešće na rukama i nogama.

Uzroci zadržavanja tečnosti:

Smatra se da visoke spoljašnje temperature mogu “usporiti“ organizam i time uticati na zadržavanje vode u tijelu.
Pojava zadržavanja tečnosti je prisutna najčešće kod žena, tokom predmenstrualnog perioda, gdje je uzrok povezan sa disbalansom hormona. Zbog uticaja hormona, ovaj problem se javlja i tokom trudnoće a nestaje nakon porođaja. Uzimanje oralnih kontraceptivnih pilula, kod žena, koje sadrže estrogen, može uzrokovati pojavu oteklih nogu, ruku, stomaka, nekad i osećaj “nadutosti cijelog tijela“. U klimakteričnom periodu kod žena, usljed smanjenja lučenja progesterona, dolazi do zadržavanja tečnosti i osjećaja nadutosti.

Ishrana sa smanjenim unosom vitamina B1, kao i proteina, može biti preduslov za pojavu edema.
Osobe koje pate od hroničnih venskih insuficijencija, ili proširenih vena na nogama, uglavnom imaju sve simptome zadržavanja tečnosti. Određeni lijekovi, među kojima lijekovi za povišeni krvni pritisak, kortikosteroidi, nesteroidni antiinflamatorni lijekovi( NSAIL) imaju svojstvo zadržavanja tečnosti u organizmu, pa osobe koje ih koriste, mogu patiti od toga.

loading…

Organska stanja kao preduslov za nastanak edema

Simptom zadržavanja tečnosti u organizmu, može biti pratilac ozbiljnih stanja kao što su, bolesti bubrega ( nefrotski sindrom, zapaljenja bubrega, lupus ), gdje se edemi karakteristično lokalizuju na nogama.
Zatim tu su srčana insuficijencija (slabost srca ), hipertenzija, koja utiče na povećane krvnog pritiska i posljedično na povećanje ukupne tečnosti u organizmu. Otoci usljed bolesti srca se lokalizuju na nogama i u plućima.
Ciroza jetre je bolest koja izaziva edeme.
Hronične promene na plućima, izazivaju lokalizovane edeme na plućima i nogama.
Smanjenjo lučenje tiroksina, hormona štitaste žlezde, dovodi do hipotireoze povezane sa nastankom edema.
Otečeni, bolni zglobovi, usled degenerativnih stanja ili starosti takođe mogu biti okidač za nastanak edema u predelu lakta, kolena, skočnog zgloba, zgloba šake.
U slučaju ovako ozbiljnih stanja, osobe se moraju pridržavati medicinske, propisane terapije.

Simptomi zadržavanja tečnosti
Najčešći spolja vidljivi znaci zadržavanja tečnosti su u formi oticanja pogođenih dijelova tijela, najčešće ruke, noge, zglobovi, dnevno povećanje težine, koje nije posljedica gojaznosti, već samo posljedica zadržavanja tečnosti u organizmu. Takve osobe mogu se osjećati naduto, nabubreno i brojka na vagi će uvijek pokazati veću cifru. Promjene na koži se mogu javiti u formi lokalizovnih edema, koji na pritisak se uvuku za nekoliko sekundi, što inače nije osobina kože u normalnim uslovima.

Prirodni načini liječenja zadržavanje vode
Kratki savjeti za sprečavanje zadržavanja vode u organizmu

Usljed blagog, periodičnog zadržavanja tečnosti u organizmu, mogu se primjeniti neke jednostavne metode, bazirane na promjenama u ishrani i povećanju fizičke aktivnosti.
Smanjite unos soli – izbjegavajte prekomjeran unos soli putem hrane, slanih grickalica, kikirikija, prerađene hrane, konzervirane hrane, suvomesnatih proizvoda. To su sve namirnice koje sadrže previše soli, koja u organizmu vezuje vodu.
Vitamin B1 I B6 – vitamini B kompleksa, koji se mogu uneti ishranom crvenim mesom i integralnim pirinčem. Oni su važni jer sprečavaju zadržavanje tečnosti.
Kalcijum, vitamin D, pantontenska kiselina – nalaze se u mlječnim proizvodima, siru, ribi, voću.
Magnezijum – izuzetno važan za žene, tokom PMS-a
Pijte puno vode – iako zvuči kao paradoks, voda u većim količinama, hidrira tijelo i dobra je za rad bubrega.
Smanjite unos gaziranih pića, alkohola, kafe – sadrže materije, tipa kofein koji vezuje vodu za sebe i time je zadržava. Kafa je odgovorna za nastanak celulita kod žena.
Redovno vježbajte, radite vježbe istezanja, podignite noge u ležećem položaju.
Kao pomagalo, naročito kod osoba sa proširenim venama, dobro je koristiti elastične čarape, koje stežu i time sprečavaju zadržavanje vode u nogama.
Jogurt – je izvor animalnih proteina. Sadrži dosta kalcijuma. Poželjan kod osoba koje pate od hipoproteinemije. Ali, nije poželjan kod osoba na dijalizi, baš zbog prisustva proteina.
Ljekovite biljke – saveznik u borbi protiv viška tečnosti u organizmu

Maslačak
Maslačak je biljka koja sadrži dosta kalijuma, pa time neutrališe povećan nivo natrijuma u organizmu, koji je odgovoran za povećanje krvnog pritiska. Sadrži magnezijum, mineral vrlo bitan kod žena, što je dobro kod predmenstrualnog nadimanja.
Čaj od maslačka
Čaj se priprema tako što se jedna kašičica sušenog korijena, lista i cvijeta maslačka, prelije sa šoljom tople vode. Ostavi se da odstoji 10 minuta. Nakon toga procijediti i piti čaj tri puta dnevno. Čaj ima izuzetno diuretičko dejstvo, pa može se korisititi i za proljećno čišćenje organizma. Zbog materija koje sadrži, može ometati dejstvo određenih lijekova.

Peršun
Sa svojim zelenim listovima, peršun spada u jake prirodne diuretike.
Čaj od peršuna Uzeti dvije kašičice sušenog lista peršuna, preliti sa šoljom ključale vode. Neka odstoji 10 minuta. Procijediti čaj, I piti ga tri puta dnevno.

Svjež sok od peršuna Peršun se može izmiksati u blenderu i iscijediti sok, koji pomješan sa cijeđenim sokom od limuna, daje pravo jutarnje osvježenje za organizam.

Sok od limuna
Stavite dvije kašike cijeđenog soka od limuna u čašu tople vode. Možete zasladiti sa medom. Uzimati ovaj sok svaki dan, ujutru i vidjećete rezultat. Nećete se osjećati “naduto“.

Morač ( Komorač )
Sjeme komorača je dobar diuretik jer povećava izlučivanje natrijuma i vode iz organizma, putem bubrega. Isto tako, dobar je i kao čistač organizma od toksina.
Čaj od komorača
U šolju tople vode, staviti jednu kašičicu sjemena komorača ( može se kupiti u zdravoj hrani ). Neka odstoji 10 minuta, i procijediti čaj. Piti ga tri puta dnevno, dok se ne vidi rezultat.

Kopriva
Kraljica među biljkama, pokazala je i svoj jak diuretički efekat na organizam. Spečava zadržavanje vode, pomaže izlučivanju viška vode iz organizma.
Čaj od koprive
Preliti suvu koprivu sa šoljom tople vode. Neka odstoji 10 minuta. Procijediti čaj i piti ga tri puta dnevno, može i na duže vrijeme.

Bijeli luk
Bijeli luk se dosta koristi u domaćoj kuhinji i ishrani. Ima vrlo poznata ljekovita svojstva, a među kojima i da je dobar diuretik.
Pasta od bijelog luka
Uzeti par čena bijelog luka, isjeckati sitno, malo pritisnuti, da pusti sok. To korisitit kao namaz na hljeb, ili dodatak čorbama, jelima, varivima.

Kukuruzna svila
Kukurzna svila je od davnina poznata i primjenjivanja kod nemogućnosti mokrenja, kod bolesti bubrega, infekcija urinarnog trakta. Samim tim, ona ima i diuretičko svojstvo. Sprečava zadržavanje vode u organizmu, samim tim i pojavu nastanka gihta i artritisa.
Čaj od kukuruzne svile
Uzeti 2 kašike sušene kukuruzne svile ili 1/4 šolje sveže, preliti sa šoljom ključale vode. Pustiti da odstoji 5 minuta. Procijediti i piti blago zaslađeno dva puta dnevno. Zbog prisustva određenih materija, treba je oprezno primjenjivati kod osoba sa kardiovaskularnim problemima. Kukuruzna svila ima svojstvo da razređuje krv.

Crni luk
Crni luk se pokazao kao dobar za povećanje diureze ( mokrenja ). U tu svrhu sprema se čaj.
Čaj od crnog luka
Uzeti 2 glavice crnog luka, manje, 2 veze peršuna svježeg, 2 veze svježeg celera. Ovu mješavinu kuvati lagano u 1 l vode, sa 8 supenih kašika meda. Piti po šoljicu 4 puta dnevno.

Ječam
Ječam se pokazao kao dobar diuretik, i uglavnom se koristi kao napitak u nekim evropkim zemljama. Bezbijedan je za trudnice, koje pate od otoka nastalim tokom trudnoće, zbog disabalansa hormona.
Sok od ječma
Uzeti 3 kašike ječma, preliti ga šoljom vode. Ostaviti da prenoći. Procijediti i ujutru popiti vodu od ječma. Isto ponoviti uveče, potapanje ječma. A, ujutru porocijediti i piti po 2 čaše dnevno.

Jabukovo sirće
Jabukovo sirće je bogato kalijumom i pomaže kod otklanjanja grčeva u nogama, kod slabe cirkulacije, sprečava zadržavanje vode. Jabukovo sirće se može piti ujutru, rastvoreno u čaši vode, zaslađeno medom. Mogu se praviti i tople kupke za noge, u koje je dodato jabukovo sirće. Kupka opušta a takođe otklanja otok nogu.

RECEPT STAR 5.000 GODINA: LIJEČI BOLESTI PLUĆA, IMPOTENCIJU, SINUSE, VISOK PRITISAK, REUMU I GASTRITIS

Davne 1972. godine, jedan monah u tibetanskom manastiru pronašao je nevjerovatan recept, star čak 5.000 godina! Liječi mnoge bolesti, ali morate biti pažljivi sa njim – veoma je jak i koristi se samo jednom u 5 godina!

Glavni sastojak recepta za prirodni lijek protiv mnogih bolestijeste bijeli luk. Nemojte da vas to odmah udalji, jer ga pri konzumiranju nećete ni osjetiti, a podarićete organizmu pravi preporod!

Zbog alicina koji sadrži, beli luk ima snažno antibakterijsko dejstvo, a odličan je i u suzbijanju virusa, gljivica i parazita.

Vjeruje se da ova tečnost liječi aterosklerozu, bolesti pluća, impotenciju, sinuse, visok pritisak, atritis, reumu, gastritis, hemoroide, pomaže mršavljenju, reguliše probleme sa vidom i sluhom i ubrzava metabolizam.

Da biste napravili ovu moćnu tinkturu, nabavite 350 grama bijelog luka i 200 ml 95-procentnog alkohola ili ruma. Ako izaberete alkohol, vodite računa da ni slučajno ne sadrži metanol ili benzalkonijum-hlorid.

Priprema: Odvojite čenove bijelog luka, očistite i izgnječite. Pomješajte sa alkoholom i sipajte ustaklenu flašu. Nakon 10 dana procedite, pa vratite u flašu i ostavite da ostoji u frižideru dva danaprenosi B92.

Primjena: Ova ljekovita mješavina smije da se pije najviše 12 dana i to sipajući odrećeni broj kapi u čašu vode prije doručka, ručka i večere. Prvog dana stavite jednu kap prije doručka, dvije pijre ručka i tri prije večere.

Ako patite od dijabetesa, gubitka kose ili srčanih problema, probajte ovaj čudesni plod!

Da li znate za voće tamarind koje potiče iz Afrike i Azije? Osim što ima poseban ukus, veoma je zdravo. Može se koristiti za liječenje ovih stanja:

Upale u zglobovima

Plodovi tamarinda imaju antiupalno i antibakterijsko dejstvo. Štite organizam od infekcija. Ovo voće jača imunitet, detoksicira organizam.

Poboljšanje vida

Ovo voće ima moć jačanja vida jer sadrži dosta vitamina A koji sprječava probleme sa vidom i ostale očne probleme. Vitamin A se dosta nalazi i u mrkvi i zato je više konzumirajte.

Jačanje srca

Tamarind sadrži vitamine i minerale koji su bitni za rad srca posebno su bogate kalijem koji je bitan za ovaj organ.

Dijabetes

Može regulisati nivo šećera u krvi, ai djelovat preventivno na nastanak ove bolesti. Kako god, bitno je da se zdravo hranite i imate fizičku aktivnost, naravno i da pijte lijekove koji su propisani.

Rješava probleme s aopdanajem kose, pa i sa ćelavosti

Kuhajte ovo voće u vodi, dok ne omekša, a zatim procijedite tečnost. Nanesite na tjeme i nježno utrljate. Ostavite tako da stoji jedno sat vremena, pa isperite.

Izvor: megagiga

ONO ŠTO FARMACEUTI NISU MOGLI: Filipinski ljekar pronašao lijek za DIJABETES, priprema se za svega 5 minuta! (RECEPT)

Pоznаtо је dа је diјаbеtеs јеdnа оd nајzаstuplјеniјih i nајоzbilјniјih bоlеsti dаnаšnjicе tе dа је čаk i оpаsnа pо živоt iz rаzlоgа štо vrеmеnоm pоčinjе uticаti nа оrgаnе pоput bubrеgа tе izаzvаti rаznа оštеćеnjа, dоvеsti čеstо dо аmputаciја i sljеpilа.

Prеmа Intеrnаciоnаlnој Diјаbеtеs Fеdеrаciјi u Filipinimа pоstојi nајvеći brој оbоljеlih оd оvе оpаkе bоlеsti u svijеtu. Iаkо su sprоvеdеnа brојnа istrаživаnjа dо lijеkа zа diјаbеtеs tip 1 sе niје dоšlо, izbоr је sаmо insulin.

Меđutim, nеdаvnо је Dr. Јаimе Dy-Liаccо оtkriо dа је prоnаšао kоnаčnо lijеk zа diјаbеtеs! Оn sе u svоm dugоgоdišnjеm istrаživаnju pоsvеtiо prоnаlаsku lijеkа zа оvu vеоmа tеšku bоlеst. Nаimе, оn је nаprаviо mjеšаvinu kоја sаdrži minеrаlе kојi su pоtrеbni zа bоrbu prоtiv diјаbеtеsа. Nајbоlје оd svе јеstе štо zа njеnu priprеmu vаm trеbа sаmо nеkоlikо sаstојаkа i 5 minutа vаšеg vrеmеnа.

Sаstојci
– 12 kоmаdа lјutе pаprikе Siling lаbuyо
– 2 sirоvа јаја
– 1/2 kаšičicе mоrskе sоli

Priprеmа i nаčin kоrišćеnjа

Isjеći i sаmljеti pаprikе pа ih dоbrо pоmijеšаti sа 2 јаја. Nа krајu dоdајtе pоlа kаšičicе mоrskе sоli i tо је tо. Vаš lijеk је sprеmаn i mоžеtе gа pоpiti.

Izvor: megagiga

SADRŽAJ BLOKIRAN

Da sklonite prozor lajkajte nas na Facebook-u !!!!!