Category Archives: izdvajamo

Curica dobila toplinski udar u vlastitoj sobi: Ovo treba biti upozorenje svima

Djevojčica je dobila toplinski udar iako cijeli dan nije bila na suncu, no problem je bila soba u kojoj je spavala…

Jedna je majka podijelila svoje dramatično iskustvo na Facebooku nakon što 20 minuta nije mogla probuditi svoju kćer koja je zaspala popodne kao što to radi svakoga dana.

Jennifer Abma je zbog toga objavila fotografiju svoje kćeri uz poruku svim roditeljima kao upozorenje. Djevojčica je, naime, dobila toplinski udar iako nije bila na suncu. Kada ju je majka išla provjeriti, pronašla ju je znojnu, crvenog lica i s temperaturom. Iako ju je pokušavala probuditi čak 20 minuta nije uspjela pa je pozvala hitnu pomoć.

– Bio je to najstrašniji trenutak u mom životu i nema ništa gore od toga kada ne možete probuditi vlastito dijete. Ona je čisti dokaz kako dijete ne treba biti na suncu da bi dobilo toplinski udar – upozorila je ova majka.

Ističe kako s djevojčicom nije bila na suncu taj dan, ali kada je ušla u spavaću sobu u kojoj je malena spava, bilo je jako vruće.

 Nisam imala pojma da je vruće kod nje u sobi dok ju nisam išla probuditi i tada sam ju vidjela uznojenu, crvenog lica i kako gori. Hitna pomoć jako je brzo došla, a kada su joj izmjerili šećer u krvi bio je 1,2, a treba biti iznad 4. Dali su joj saharozu i ona je za nekoliko minuta počela jako plakati – napisala je u svojoj objavi majka koja je tako željela upozoriti druge roditelje na opasnost vrućine.

– Znam da nije moja krivnja, ali teško mi je ne kriviti se. To je lekcija koju sam naučila i nadam se da će drugi roditelji provjeravati sobu u kućama jer po ovoj vrućini mogu biti opasne kao i užareni automobil – upozorava ova majka.

loading…

Izvor: vecernji

Mlioni ljudi jedu OVO svaki dan a ne znaju da je NAJVEĆI uzrok dijabetesa, bolesti srca i moždanog udara!

Nezdrava ishrana vam može prouzrokovati razne probleme. Ne vrijedi vam da pijete određene lijekove,ako se uz to zdravo ne hranite. Zato vodite računa o svome zdravlju i jedite zdravu hranu.

srcani-udar

Veliki unos soli i masti dovodi do začepljenja krvnih sudova,a time i do srčanog i moždanog udara. Pijte vodu i zdrave prirodne sokove.

Nemojte konzumirati razne obojene, neprirodne, gazirane napitke koji su puni štetnih materija. Npr. mnogi piju Coca-Colu,a nisu ni svjesni da je prepuna šećera i štetnih dodataka.

Osim toga, postoje informacije da ovo popularno piće sadrži i male količine kokaina kako bi vam izazvalo ovisnost. Zapitajte se da li vam je bitnije da se trujete štetnim namirnicama ili da budete zdraviji, a time i ljepši, energičniji.

Sigurno većina nas često jede tjesteninu. Ta tjestenina koju kupujemo (makarone, rezanci) je veoma praktična, ali ne i zdrava.

Njima se dodaju razni aditivi i vještačke boje. Osim toga i palmino ulje koje je kancerogeno, velike količine soli i šećera. Stoga je bolje da ako volite tjeteninu da je sami pravite,a ne da koristite ove kupovne.

Pretjerano konzumiranje ovih namirnica može dovesti do zdravstvenih problema. Problema sa kilažom, masnoćom u krvi, a time i do srčanih tegoba.

Izvor: megagiga

‘Jučer mi je otkriven rak dojke, ovo je bio jedini simptom i moraju ga vidjeti sve žene’

Sherrie Rhodes majka je troje djece koja je u ponedjeljak, 24. srpnja, saznala da ima rak dojke. Odlučila je na Facebooku podijeliti sliku jedinog simptoma koji je mogao ukazati na to stanje, i to kako bi pomogla drugim ženama da lakše na vrijeme uoče opaku bolest.

rak-dojke-5

Iako je glavni simptom raka dojke uglavnom izraslina, kod Sherrie se pojavilo udubljenje sa strane na desnoj dojki. Kako je riječ o vrlo rijetkom slučaju, taj simptom uglavnom prođe nezapaženo.

“Jučer mi je dijagnosticiran rak dojke. Potpuno sam šokirana jer je ovo malo udubljenje (na slici) bilo jedini simptom koji sam imala. Primijetila sam to udubljenje krajem lipnja i otišla kod svog liječnika opće prakse koji me uputio u kliniku. Otišla sam na pregled i skeniranje koje je otkrilo prisustvo neke mase, što je mamogram potvrdio pa sam isti dan otišla i na biopsiju. Kako nije bilo kvržice, nisam bila ni najmanje zabrinuta, no rezultati su pokazali da je u pitanju rak dojke. Molim vas, redovito provjeravajte grudi i ne ignorirajte baš ništa čudno što primijetite. Da i sama nisam vidjela sličnu sliku, ne bih znala da je to udubljenje simptom raka. Molim vas dijelite dalje i širite svijest”, napisala je.

Izvor: index

Stavite kesu sa vodom na prozor, ubacite jednu stvar koju svi imaju u kući – i više nikada nećete videti muhu

Iako je ljeto omiljeno godišnje doba mnogih, jedna od stvari koje lako mogu da ga pokvare jesu muhe. Postoje brojne hemikalije i sprejevi koji vam mogu pomoći da zaštitite svoj dom od muha, ali mnoge od ovih opcija ne dolaze sa preterano prijatnim mirisom. Zato je ovaj trik savršen ako želite da se riješite muha.

MUVA-620x350

Sve što vam je potrebno jeste kesa za frižider, nekoliko kovanica i voda. Evo o čemu se radi.

Dok je većina sredstava protiv insekata bazirano na mirisima koje oni mrze, ovo potpun prirodno sredstvo odbija muhe na potpuno drugačiji način.

Ako u vodu ubacite nekokoliko svjetlucavih novčića, stvorićete “neprijatan” prizor za muhe. Jednom kada vide ovu kombinaciju, odmah će poželjeti da odu negdje drugde.

Ono što muhe vide u kesi je primher prelamanja svjetlosti. Iako ljudske oči mogu sa ovim da izađu na kraj, sa muhama je potpuno drugačija priča.

S obzirom na to da je njihov vid potpuno drugačiji, osjećaj za pravac muhe povezan je sa izvorima svjetla. Kada vide kesu na vašem prozoru, prelamanje svjetla ih istog trenutka zbuni i nastavljaju da se kreću u surpotnom pravcu.

loading…

Izvor: telegraf

POGREŠNO IH DRŽITE: JAJA U FRIŽIDERU MORAJU BITI U OVOM POLOŽAJU – EVO ZAŠTO!

Jaje ima jednu užu stranu i jednu širu. Na kraju širokog dijela nalazi se vazdušna kesa. U njoj se nalazi embrion koji koristi vazduh za disanje. Kako jaje stari, ova kesa se širi i postaje veća.

Jaje ima poseban omotač koji sprečava da bakterije uđu u njega, i zato bi ih trebalo prati prije korištenja.

loading…

Kako bakterije ulaze kroz pore ljuske, one nailaze na bjelance, s obzirom na to da je žumance pozicionirano u sredini jajeta.

Bjelance štiti žumance – koje je kvarljivi dio jajeta.

Kako jaje stari, bakterije se kreću prema žumancetu.

Kada je jaje stavljeno da “sjedi” na oblom dijelu, vreća će se dizati i ići prema žumancetu i približavati bakterije.

Kada je jaje stavljeno tako da je na dnu špicasti deo, kesa ostaje na vrhu jajeta.

EVO KAKO DA SE RIJEŠITE TAMNIH MRLJA PAZUHA! SASTOJKE VEĆ IMATE

Svatko mrzi tamne ispod pazuha, a osobito žene.
Postoje mnogi faktori koji doprinose tamnoj koži ispod pazuha, uključujući: nakupljanje mrtvih stanica kože, hiper-pigmentacije, kožne bolesti, kemikalije.
Kreme preporučene od strane dermatologa su obično preskupe.
Srećom, postoje brojne kućni lijekovi koji vam mogu pomoći da biste ste se oslobodili od tamne kože ispod pazuha koji će vam uštedjeti mnogo novca.
Kuhinjski sastojci mogu pomoći da se smanji promjena boje ispod pazuha:
Sok od limuna
Zahvaljujući kiselim svojstvima limuna, koža će biti u mogućnosti d pročišćava mrtve stanice kože koje su jedan od najvećih faktora tamne kože.
Sve što trebate učiniti je utrljati limunov sok na željeno mjesto neka stoji nekoliko minuta, a zatim isperite vodom.
Napomena: Ako je vaša koža osjetljiva, onda ovaj lijek nije za vas.
Soda bikarbona
Kombinirajte malo sode bikarbone s vodom i utrljati ispod pazuha.
Krastavac
Krastavac je prirodni izbjeljivače koji će uljepšati boju . Samo utrljajte komad krastavca na željeno mjesto. Učinite to dva puta dnevno i dobiti ćete
optimalne rezultate

OVA BILJKA JE SIMBOL ZDRAVOG POTOMSTVA: Unesite je u kuću, donijeće vam mir, spokoj i izobilje…

Iako se za skoro svaki cvijet može reći da predstavlja ono najbolje u čovjeku, Orhideja svojim lijepim i raskošnim izgledom svakako opravdava titulu cvijeta ljubavi i plodnosti

Ona je simbol naše želje za intimom, simbol plodnosti i rađanja, ali i mira, spokojstva i kreativnosti. U njoj je oslikano izobilje, potreba za dostizanjem najviših ciljeva, a kako je poznata i po laticama perfektnog geometrijskog oblika – njeno ime se oduvijek vezivalo i za savršenstvo prirode.

Prefinjena i egzotična u isto vrijeme, Orhideja je širom svijeta prihvaćena kao simbol romantike, ljubavi, pažnje, nevinosti i čednosti. Njen naziv potiče od grčke riječi orchis što u bukvalnom prevodu znači testis, pa ne čudi što se upravo Orhideja smatra cvijetom koji pomaže pri začeću. Zanimljivo je pomenuti da ovaj naziv nema nikakve veze sa oblikom cvijeta, već se radi o obliku njegove krtole za koju su još stari Grci vjerovali da može pomoći u određivanju pola još nerođenog djeteta.

I u drevnoj Kini se orhideja smatrala moćnim cvijetom koji garantuje veliko i zdravo potomstvo, a u tu svrhu se, osim same biljke, mogu koristiti i eterična ulja ili parfemi na bazi orhideje. Zahvaljujući svemu navedenom, ovaj aristokratski cvijet je na Istoku zadržao epitet biljke koja se najčešće poklanja mladim parovima koji očekuju djecu.

Činjenica je da i sam pogled na ovaj ekstravagantan cvijet donosi mir i spokoj. Na svu sreću, ima ih svuda oko nas, naseljavaju gotovo sva staništa i mogu se naći podjednako i u ravnicama i u planinskim predjelima. Ovo pokazuje i odličnu moć adaptacije, pa se orhideje (posebno u Japanu) tradicionalno vezuju i za izobilje, odnosno luksuzan i bogat život. Rado su viđen gost ne samo japanskih domova već i kancelarija, jer se plodnost, složićete se, ne mora odnositi samo na spavaću sobu već i na dobre poslovne poduhvate.

A, kako je u Japanu rasprostranjeno vjerovanje da je ratnik koji na svom putu pronađe cvijet orhideje čovek posebne hrabrosti i junaštva, tako se ovaj cvijet istovremeno povezuje i sa fizičkom snagom i moći. Nešto slično pronalazimo i kod Asteka kojima je od posebne važnosti bio “čudesni” napitak napravljen od čokolade i vanile (inače najpoznatije jestive orhideje!) koji su rado ispijali kako bi očuvali svoju muškost i snagu.

Često se može čuti da su orhideje idealan cvijet za one koji posjeduju neobičnu ljepotu, ali istovremeno vole jednostavnost, svedenost i posjeduju urođeni smisao za dizajn i estetiku. Ipak, ukoliko planirate da nekoj dragoj osobi poklonite orhideju, dobro razmislite pri odabiru boja!

Plavom orhidejom osobi šaljete poruku da ona za vas predstavlja raritet, unikat, jedinstveno stvorenje. Ona jeste simbol ljubavi ali u kombinaciji sa plavom bojom emocije prožima spiritualnost, pa je u pitanju nesvakidašnja veza, nešto što se ne nalazi baš tako često.

S druge strane, za bijelu orhideju se odlučite ukoliko osobi želite da pošaljete jasnu poruku koja glasi “drag/a si mi”, jer ona simbolizuje ljepotu i eleganciju, a posjeduje i dozu nevinosti koja ne obavezuje.

Suprotno tome, crvena će naglasiti vašu strast, odlučnost, istrajnost i neskrivenu ljubav, dok će njeni nešto svjetliji tonovi kao i ružičasta boja akcenat staviti na sreću i radost kojom vas ispunjava vrijeme provedeno sa dotičnom osobom.

Ukoliko želite da nekome dodjelite titulu najboljeg, posebnog prijatelja, poklonite mu žutu orhideju, jer je upravo ona simbol prijateljstva ali i novih početaka; dok se orhideje u boji lavande obično poklanjaju majkama, ali i svim ženama koje za nas predstavljaju oličenje elegancije, gracioznosti, i ženstvenosti.

Nešto zagasitiji tonovi ovog cvijeta, poput ljubičaste, vezuju se za autoritet, poštovanje i divljenje, pa ih možete pokloniti nekom koga smatrate svojim uzorom ili nekoj uglednoj osobi, piše simboli.rs.

Za koju god kombinaciju da se odlučite na kraju – sigurni smo da ne možete pogriješiti.

Ko bi još odbio ovako savršen cvijet?

Izvor: simboli.rs

Bakterija Helicobacter pylori nestaje u trenu oka uz pomoć ove mješavine!!

Kako bi se riješili Helicobacter pylori bakterije biće potrebno samo da napravite ovu čudotvornu mjesavinu od samo 3 sastojka.

Mješavina se pravi vrlo jendostavno i lako sto će te imait priliku i vidjeti u nastavku teksta.

Sastojci koji će vam biti potrebni za pravljenje ove čudotvorne mješavine su sljedeći lako dostupni:

malo morske soli
1 brokula srednje veličine
ključala voda

Priprema se na sljedeći vrlo jednostavan i lak način, a to je:

loading…

Sve što će biti potrebno jeste da u jednu šerpicu stavite brokule, ključalu vodu i morsku sol. Ostaviti mješavinu da se ohladi.

Konzumira se na sljedeći način:

Ova mješavina se pije svako jutro na prazan želudac. Napitak koristiti 4 sedmice, a zatim napraviti pauzu.

Izvor: pozivitno

Kompletna detoksikacija koja traje 3 dana očistiće vaše tijelo od šećera i spaliti višak kilograma!

Zdrava ishrana je vrlo bitna, ukoliko želimo ostati zdravi ili izliječiti se od neke bolesti, zdrava ishrana je ključna. Pored toga, trebamo regulisati kilažu. Prvenstveno to činimo zbog zdravlja, a naravno da ćemo još lijepo i izgledati.

Niko vam ne govori da se izgladnjujete, to nije dobro. Trebate se zdravo hraniti. izbaciti štetne namirnice i biti fizički aktivni. Ovo plan ishrane, a dobro će vam doći da očistite organizam od toksina i smršate. Naravno, ovo je plan za 3 dana, ali vi na sličan način trebate da se hranite i ostale dane.

1.Dan

Doručak: Jedno kuhano jaje i zobene pahuljice

Užine: Za užine jedite malo oraha ili jednu jabuku ili narandžu(uvijek praktikujte neku voćku)

Ručak: Kuhana piletina i salata

Večera: Kuhano povrće

2.Dan

Doručak: Isti kao prvi dan, užine isto tako

Ručak:Špinat

Večera: Kuhani kupus

3. Dan

Doručak i užine opet iste

Ručak: Malo kuhane riže i piletine( ako imate dijabetes ne smijete jesti rižu) i salata

Večera: Kuhano povrće

Savjeti: Ako pržite meso i sl, koristite kokosovo ulje jer je vrlo zdravo i nije kalorično. Smanjite unos hljeba i potrudite se da jedete crni.

Pijte limunadu i ostale prirodne sokove (malina, narandža) naravno, ne sladite. Očistit će vaš organizam, pomoći vam da smršate, a i ubija ćelije raka. Također, pijte zeleni čaj (1-2 puta dnevno)

Izvor: informativa

Doktorka Ristić sa medicinskog Instituta tvrdi: Bolje jedite slaninu i kajmak, nego ovo!


Slanina, svinjska mast i meso, punomasni sir, kajmak i puter proglašeni su početkom osamdesetih godina prošlog vijeka za namirnice koje bi trebalo izbjegavati, jer doprinose razvoju kardiovaskularnih bolesti, zbog toga što utiču na porast masnoća u krvi.

Tada je počela masovna potrošnja rafinisanog ulja, prije svih suncokretovog i margarina. Nova saznanja, međutim pokazuju da smo dugo bili u zabludi.

Naime, novije studije dokazale su da je šteta od zasićenih, prirodnih masnoća, odnosno od tradicionalnih proizvoda, daleko manja nego od industrijskih.

Doktorka Danijela Ristić Medić, viši naučni saradnik Centra izuzetnih vrijednosti za istraživanje ishrane i metabolizma Instituta za medicinska istraživanja, u intervju za Novosti kaže da prirodne masti koje najčešće unosimo iz namirnica životinjskog porekla nisu u potpunosti odgovorne za formiranje naslaga na zidovima krvnih sudova:

“Činjenica je da se prekomjernim unosom zasićenih masti povećavaju vrednosti ukupnog holesterola u krvi, ali i vrijednosti dobrog HDL holesterola, tako da nema izraženijeg rizika za pojavu koronarne bolesti. Jer, da bi se formirao plak na zidovima krvnih sudova nije dovoljan samo povišen holesterol, već mora da postoji i zapaljenski proces. On nastaje kada u organizam unosimo i prevelike količine trans-masti koje se nalaze u ulju, margarinu, lisnatom tijestu i konditorskim proizvodima.

Koje vrste masnoća dominiraju u ishrani stanovništva u Srbiji?

“Podaci pokazuju da smo zemlja u kojoj je unos trans-masnih kiselina veoma visok, jer naša ulja mogu da sadrže i preko tri grama trans-masnoća na sto mililitara. Visok procenat ovih nepovoljnih masnoća imaju i margarini, namazi, pojedini suhomesnati proizvodi, slatkiši i naravno brojni pekarski specijaliteti. Čak i pojedini margarini koji se reklamiraju da nemaju trans-masti sadrže ih, ali u neštoi manjem procentu, svega 0,2 g na sto grama proizvoda.

Da li previše koristimo ove nezdrave proizvode?

loading…

“Istraživanja našeg Centra su pokazala da litar ulja u četvročlanoj porodici kod nas traje svega pet do šest dana, što je prilično kratak period. Osim toga, ispitivanja pokazuju da 90 odsto gradskog stanovništva Srbije u ishrani koristi prvenstveno nerafinisano suncokretovo ulje, dok svega 3,5 odsto koristi svinjsku mast. Povoljno je što se povećao procenat onih koji koriste i maslinovo ulje na oko 30 odsto.”

Da li je istina da je ugledni danski profesor Sten Stedler prvi ukazao da smo mi jedna od zemalja čiji proizvodi sadrže velike količine trans-masnoća?

“Jeste. Riječ o o svjetski priznatom naučniku u oblasti trans-masnih kiselina koji je samoinicijativno obilazio zemlje našeg regiona i kupovao konditorske proizvode, a zatim ih ispitivao u laboratorijama u Kopenhagenu i Americi. Danska je jedna od prvih zemalja koja je uvela zakonsku regulativu da se količina trans-masti ograniči na dva odsto od ukupnih masti, dakle 2 g na 100g masti u proizvodu, a ne na 100g proizvoda.”

Da li je samo ishrana koja sadrži esencijalne masti zdrava i da li su nam samo ove masnoće dovoljne?

“Načelno govoreći, one jesu masnoće koje bi trebalo da unosimo ishranom, ali su nam potrebne i masne kiseline iz maslinovog ulja, kao i umjeren unos zasićenih masti. Ali, jedno je teorija i zato je najvažnije kako da to praktično izvedemo. Moj savjet je da se koriste hladno cijeđena biljna ulja kao začin salatama od povrća, lanene i bundevine sjemenke i orašasti plodovi, puter kao namaz, maslo i nerafinisano kokosovo ulje pri kuvanju, što više ribljeg mesa u ishrani, a da se izbjegava svako prženje hrane i druga termička obrada rafinisanih ulja. Ipak, ako bi se uželjeli pomfrita najbolje za zdravlje je da se pripremi na svinjskoj masti, ili u rerni.”

Postoji li slična inicijativa i u Srbiji?

“Institut za medicinska istraživanja uz svesrdnu pomoć profesora Stedlera je pred Skupštinu Srbije izneo podatke o zastupljenosti loših masnoća u ishrani među našim stanovništom i pokrenuo inicijativu da se uvede zakon koji bi obavezao proizvođače da na pakovanju namirnice jasno označe koliko se trans-masnoća nalazi u njoj. Odjek te inicijative je, zasad, da su sami proizođači konditorskih proizvoda počeli da proizvode namirnice znatno boljeg kvaliteta po pitanju trans-masnoća u odnosu na raniji period.”

Koje količine trans-masnoća organizam može da toleriše?

“Trans-masnoće u ishrani bi definitivno trebalo izbjegavati, jer nisu dobre. One sa sobom nose rizik da se oboli od bolesti srca i krvnih sudova, a ako se dnevno unosi 5 g ovih masnoća rizik da se oboli od neke kardiovaskularne bolesti povećava se za 23 procenta. Trans-masnoće su u sastavu proizvoda navedene kao hidrogenizovana ili djelimično hidrogenizovana biljna mast. One ne bi trebalo da čine više od jedan odsto od svih ukupnih masnoća koje unosimo ishranom.”

Osim zasićenih, prirodnih masnoća, koje su još zdrave masti?

“To su one masnoće za koje kažemo esencijalne, kao što su omega 3 masne kiseline. Nazivaju se esencijalnim jer organizam njih i omega 6 masne kiseline ne može da proizvede sam, već ih obezbjeđujemo isključivo ishranom. Omega 3 masnoćama bogate su ribe sjevernih mora, laneno sjeme i ulje, čia semenke, orašasti plodovi.”

Šta su omega 9 masne kiseline?

“To su mononezasićene masnoće koje se najčešće nalaze u avokadu, maslinama ili maslinovom ulju. Ne smatraju se esencijalnim jer djelimično se stvaraju u organizmu i osnovna su komponenta mediteranskog načina ishrane.”

U čemu je dobrobit ovih esencijalnih masnoća i kada je o ishrani ribom riječ, da li ih ima i u onoj koja je zamrznuta?

“Dobro izbalanisiran odnos omega 6 i omega 3 masnih kiselina omogućava prevenciju hroničnih zapaljenskih stanja, šećerne bolesti, kardiovaskularnih i malignih oboljenja. Kada je o sadržaju omega 3 masnoća u ribi riječ najbitniji podatak je da li je riba stigla iz ulova ili je tovljena, znači gajena. Jer, planktoni kojima se riba hrani stvaraju ove dobre masnoće u njenom mesu.”

SADRŽAJ BLOKIRAN

Da sklonite prozor lajkajte nas na Facebook-u !!!!!